Ещё немного о братве
опубликовано в блоге Мой блог
Этот день должен пройти в соответствии с принципами любви и сострадания. Постарайтесь не раздражаться ни на кого. Если вам что-то не нравится в поведении окружающих людей, то попробуйте просто спокойно им об этом сказать. Не таите обиду внутри себя. Все проблемы лучше решать вместе и с помощью простого общения. http://tadesrle.narod.ru/ http://langstallall.narod.ru/ http://ibmipu.narod.ru/ http://piokore.narod.ru/ http://alerlac.narod.ru/ http://orstepal.narod.ru/ http://secmacom.narod.ru/ |
7 вкусных продуктов для тонкой талии!
опубликовано в блоге Мой блог
Вкусно питаться и при этом с каждым днем терять килограммы – нет ничего невозможного! Западные диетологи пришли к выводу, что некоторые продукты способны не только полноценно утолить наш голод, но и заставить талию худеть. Лишние килограммы заставляют многих женщин впадать в депрессию, ведь так хочется иметь привлекательную стройную фигуру, а чтобы сеть на изнурительную жесткую диету не хватает силы воли. Кроме того доказано, что лишние сантиметры на талии плохо сказываются на нашем здоровье, и к сожалению сокращают продолжительность жизни. Вот он, волшебный список продуктов, которые помогут укрепить здоровье и побыстрее обрести стройную фигуру. Полный текст статьи: http://www.beautydream.ru/news/pohudet.h… |
7 вкусных продуктов, от которых худеют!
опубликовано в блоге Мой блог
Вкусно питаться и при этом с каждым днем терять килограммы – нет ничего невозможного! Западные диетологи пришли к выводу, что некоторые продукты способны не только полноценно утолить наш голод, но и заставить талию худеть. Лишние килограммы заставляют многих женщин впадать в депрессию, ведь так хочется иметь привлекательную стройную фигуру, а чтобы сеть на изнурительную жесткую диету не хватает силы воли. Кроме того доказано, что лишние сантиметры на талии плохо сказываются на нашем здоровье, и к сожалению сокращают продолжительность жизни. Вот он, волшебный список продуктов, которые помогут укрепить здоровье и побыстрее обрести стройную фигуру. Полный текст здесь: http://www.beautydream.ru/news/pohudet.h… |
Как научить детей хорошим привычкам
опубликовано в блоге Мой блог
Каждый родитель знает, как тяжело иногда воспитать у ребёнка хорошую привычку. Но никуда от этого не денешься, так как воспитывать всё же придётся. В возрасте около трех лет закладывается характер ребенка, он все пытается попробовать, стремиться все изучить, повторяет за мамой и папой любые их действия. Итак, как же научить детей хорошим привычкам? 1. Использование пряника, а не кнута. Не стоит детей воспитывать через наказания. От такого метода дети больше узнают о своих недостатках, чем о привычках, которые вы пытаетесь создать у них. Есть обратный путь – через похвалы и игры. Используйте веселые игры, в которых можете воспитывать привычки. «Пряником» будут служить награды и похвалы. 2. Направленность внимания. Поддержания внимания на цели является важным фактором. Но дело в том, что дети с трудом сохраняют фокус внимания, поэтому, постарайтесь научить их сохранить этот фокус. Не забывайте напоминать им со спокойствием и любовью о том, что вы от них просите. 3. Мотивация. Вы знаете зачем нужно воспитывать хорошие привычки у детей, но они не всегда понимают, зачем им это нужно делать и как им это пригодится в дальнейшем. Поэтому вы можете мотивировать детей к нужным действиям. Награды, похвала, дружеские соревнования, покупка журналов или книг, а также многое другое может быть эффективным способ создания мотивации для ваших детей. 4. Регулярность. Привычки создаются благодаря их регулярным повторениям. Постарайтесь, чтобы дети хотя бы месяц регулярно делали что-то из того, что вы хотите в них воспитать. 5. Помните, что дети не являются идеальными. Они будут делать ошибки. Они потерпят поражение. Не создавайте сильного давления на них для достижения успеха. Аккуратно помогайте им. Поощряйте их, но не критикуйте. И помните, что это фактически может занять несколько месяцев и даже лет прежде, чем они научатся некоторым привычкам. Полная версия статьи: http://www.vitamarg.com/deti/article/788…. |
Эти ваши няшки ^_^
опубликовано в блоге Мой блог
Постарайтесь не попасть под обаяние и шарм вашего потенциального партнера, проверьте его связи. День хорош для рутинной работы. Постарайтесь сегодня смотреть на вещи реально - то место, куда вы так рветесь, вовсе не так привлекательно, как вам сначала показалось. http://ocmulro.narod.ru/ http://imcomback.narod.ru/ http://viequestun.narod.ru/ http://gediree.narod.ru/ http://afefmo.narod.ru/ |
Бумажные игрушки 3D
опубликовано в блоге Стрекоза "форматное конструирование из бумаги"
Программа "Форматное конструирование из бумаги" вводит ребенка в удивительный мир творчества, и с помощью такого вида художественного творчества, как конструирование из бумаги, дает возможность поверить в себя, в свои способности. Форматное конструирование (бумагопластика) - это уникальная технология, которая позволяет создавать красочные игрушки без использования линейки и лекал. По средствам бумагопластики ребенок делает свои первые открытия в области конструирования, узнает о цвете и форме, учится не только различать, но и создавать своими руками различные геометрические фигуры, соединяя их получать объемные изделия. Складывая, скручивая, разрывая и разрезая бумагу, водя по листу клеящим карандашом, склеивая 2 листика вместе, ребенок приобретает ни с чем не сравнимый опыт, знакомится со свойствами и возможностями используемых материалов, а так же овладевает навыками обращения с ножницами. Создавая объемную игрушку, уточняются и углубляются представления ребенка об окружающем, осмысливается качество предметов, запоминаются их характерные особенности и детали, а также ребенок овладевает изобразительными навыками и умениями, учится их использовать. Кроме того, бумагопластика еще и арт-терапия. Это идеальная дидактическая игра, развивающая фантазию и изобретательность, логику и пространственное мышление, воображение и интеллект. На занятиях бумажным конструированием дети, выполняя указания преподавателя и проявляя инициативу и изобретательность, создают разнообразные яркие игрушки. Что дают ребенку занятия бумагопластикой? • Помогает выучить геометрические формы, различать цвета и оттенки. • Развивает пространственное воображение. • Развивает конструкторское мышление – создание деталей, а из них целое. • Знакомит с понятием «технология» - что бы получить результат, нужно выполнить ряд последовательных действий: сложить, разрезать, склеить, соединить детали. • Развивает художественное воображение и эстетический вкус. • Развивает мелкую моторику пальцев рук, что способствует развитию речи. • Воспитывается умение трудиться, добиваться получения желаемого результата. |
Как убрать бока в домашних условиях - упражнения
опубликовано в блоге Мой блог
Почти каждая женщина, какую бы фигуру она не имела, стоя перед зеркалом, всегда найдет в себе какой-то недостаток. Морщинки на лице, выступивший прыщик, складочка на животе – все это приводит наших дам в панику. Самое «больное» место из всех проблем женских фигур занимает зона бедер, особенно у рожавших женщин. Еще ее называют «ушки», «галифе». Узрев такую проблему на горизонте, женщина мигом бросается худеть, садясь на диету. Но толку от диеты нет, убрать бока не так то и легко. Бедра – самое трудно поддающееся похуданию место. Поскольку проблема жира на боках волнует многих женщин, я с женским сайтом для женщин nashajizn.ru, предлагаю вам небольшую методику, которая поможет женщинам убрать бока. Данный метод состоит из грамотно построенного режима питания и физических нагрузок. Если придерживаться этих правил, то, в сочетании с физическими нагрузками, можно добиться хороших результатов. (продолжение...) |
Мокасины Deux Palmes для яхтинга
опубликовано в блоге Мой блог
Deux Palmes мокасиныМокасины - очень популярная нынче обувь. Такое пристрастие к этому виду вызвано необыкновенным ее удобством и элегантностью. Так, совсем недавно шведская компания Deux Palmes создала новую коллекцию мокасин для любителей заняться яхтингом. Модельеры Deux Palmes летом 2010 предлагают обувать только мокасины. Новая коллекция предназначена для людей, которые не привыкли оставаться в тени. Об этом говорит разноплановая цветовая гамма коллекции - от светло-голубого до оранжевого. А учитывая то, что компания Deux Palmes - законодатель моды среди яхтингистов, то в обуви из новой коллекции еще и не промочишь ноги. На кожу нанесен водоотталкивающий слой, которых противостоит попаданию влаги внутрь обуви. мужская обувь |
Эвакуация автотранспорта в Москве: как верно подобрать эвакуационную службу
опубликовано в блоге Мой блог
Чаще всего в таких случаях водитель звонит по первому же найденному номеру, не придавая большого значения тому, кто именно и как повезет его авто. В то же время, выбор эвакуационной службы требует особой внимательности — нужно, чтобы автомобиль был эвакуирован не только максимально оперативно, но и достаточно бережно, так, чтобы в процессе перевозки автомашина не получила каких-либо повреждений. |
Нужен ли зубной кабинет в школе?
опубликовано в блоге Стоматологический блог
Друзья, скажите, есть ли в школе вашего ребенка стоматологический кабинет? В советские времена зубные кабинеты в школах были. Как бы вы оценили их работу? Какая ситуация сейчас? Ответить здесь. |
Купальники для беременных
опубликовано в блоге Мой блог
Слово «шопинг» в наше время завоевывает все большую популярность у представительниц прекрасного пола. Как, впрочем, и сама реалия, которую оно означает. И действительно, какая женщина не любит прогуляться по магазинам - не спеша, со вкусом, - чтобы выбрать себе что-то полезное, интересное, модное... И будущая мама не исключение. Хотя во время беременности шопинг имеет некоторые нюансы. О них мы и поговорим в нашей новой рубрике. Лето в самом разгаре, и для беременных женщин, планирующих поездку к морю, покупка нового купальника будет очень гей. А те будущие мамы, которые решили лета дома или на даче, вполне могут заниматься плаванием или аквааэробикой в бассейне, А значит, им тоже понадобится специальный купальник для беременных. Поговорим о том, как его выбрать. Какими они бывают? Как и «небеременные» купальники, купальники для будущих мам бывают двух типов — цельные и бикини. Цельные купальники, как и вся одежда для беременных, сконструированы с расчетом на растущий животик и увеличивающуюся грудь. Их фасоны и расцветки разнообразны. В этом сезоне модны купальники со всевозможными драпировками. Это актуально для тех будущих мам, которые не хотят подчеркивать свое «интересное положение». Купальники, состоящие из двух частей (бикини), имеют свои секреты. Трусики у них обычно открывают живот. Но к некоторым из таких купальников можно приобрести «небеременные» трусики; тогда купальник пригодится и после родов. Интересная новинка — раздельные купальники, под верхней частью которых есть драпировка, закрывающая живот. Они совмещают в себе достоинства закрытого и открытого купальников. Характерная особенность и открытых, и закрытых купальников для беременных — это мягкая поддержка груди, ведь, как известно, жесткие косточки могут травмировать грудь будущей мамы, которая становится особенно чувствительной. Немаловажное значение имеет ткань, из которой изготовлен купальник. Практичны современные купальники из материалов, устойчивых к воздействию морской соли и солнечных лучей. Что касается фасонов и расцветок, то этим летом их выбор весьма широк. В моде и купальники в этническом стиле, отделанные кружевом и бисером, и строгие модели в стиле «ретро» в полоску или в горошек, выполненные в черно-белой или бело-синей гамме, и жизнерадостные яркие орнаменты из цветов и фруктов. Актуальны всевозможные пряжки, цепочки, бантики и другие украшения. Словом, вы как никогда сможете выразить свою индивидуальность — и «интересное положение» отнюдь не будет в этом помехой. Что выбрать? Выбор купальника во многом зависит от того, для чего он вам нужен. Закрытый купальник более уместен для посещения бассейна, открытый — на пляже. Имейте в виду, что во время беременности особое значение приобретает то, просто ли снять нижнюю часть купальника, ведь будущей маме приходится чаще посещать туалет. Поэтому, выбирая купальник для пляжа, стоит обратить внимание на раздельные купальники, да именно так http://gamesure.clanteam.com/. Если вы не хотите открывать живот на всеобщее обозрение, удобным будет уже упомянутый купальник с закрытой верхней частью. Где можно приобрести купальник? Купальник можно купить в магазине для будущих мам или в любом магазине — в отделах товаров для пляжа или нижнего женского белья. Но, как и при покупке любых товаров для будущих мам, здесь надо соблюдать осторожность. К прочности купальника во время беременности предъявляются особые требования из-за растущего живота. Только приобретая товар известной фирмы в магазине, вы можете быть уверены в том, что купальник прослужит вам долго и будет удобен в носке. Полезная деталь пляжного гардероба будущей мамы - большой платок - парео. Парео делают из шелка, хлопка и синтетических материалов; это не только очень практичная, но и модная вещь. Его можно повязать под верхней частью бикини, скрыв таким образом живот. Способов завязывания парео существует множество. Цвет парео должен гармонировать с расцветкой купальника. Конечно, будущей маме лучше выбрать парео из натуральных материалов. |
